Vortrag „Die Mehrwerte des Paddelns bei Brustkrebs“
Gemeinsam Paddeln im Drachenboot ist ein idealer Sport für Patientinnen und Patienten nach Brustkrebs. Paddeln bringt Lebensfreude und macht Spaß. Die weltweite Brustkrebsinitiative geht zurück auf die wissenschaftlich erwiesenen Erkenntnisse des kanadischen Sportmediziners Dr. Don McKenzie. Er konnte zeigen, dass Frauen nach Brustkrebs dank Paddeln mobil bleiben und dabei Lymphabflusswege, Muskulatur und vor allem ihre Seele trainieren. Sport und Bewegung nach Brustkrebs helfen den Betroffenen, ihr Gleichgewicht wieder zu finden. Körperliche Veränderungen, wie zum Beispiel schmerzhafte Schonhaltung nach Operation oder Konditionsverlust können durch gezieltes Training verbessert werden.
Die Inhalte des Vortrages am Sonntag, den 06.10.2024 um 11 Uhr beziehen sich auf die erwiesenermaßen positiven körperlichen Auswirkungen zum einen. Hierzu gibt es auch einige persönliche Erfahrungsberichte von unseren betroffenen Frauen. Frau Christine Amrhein (Sport-Health-Balance Trainerin und Heilpraktikerin) klärt hier sehr anschaulich darüber auf. Auch die positiven Effekte des Paddelns im Drachenboot bezogen auf die seelische Gesundheit werden durch den Vortrag zum Thema „Resilienz“ von Frau Katja Stein (Resilienz- und Kommunikationstrainerin und selbst Betroffene) zusätzlich ergänzt. Das Schnupperpaddeln findet dann im Anschluss des Vortrages um 13 Uhr statt. Danach können wir bei Kaffee und Kuchen noch alle offenen Fragen beantworten und uns näher kennenlernen.
Deutschlandweit gibt es in 35 Städten pinke Drachenbootteams. Die Pink Paddler Koblenz haben sich im Brustkrebsmonat Oktober 2021 gegründet. Die Trainings finden über den Post-Sportverein e.V. Koblenz auf dem Rohrerhof 23 in Koblenz-Metternich auf der Mosel statt. In der Sommersaison trainieren die Paddler*innen immer montags in den Abendstunden, in der Wintersaison Sonntagsvormittags. Dieses herzliche und positive Team heißt interessierte Betroffene herzlich willkommen. Sowohl zum Vortrag als auch zum Schnupperpaddeln kann sich jederzeit unter pinkpaddler@post-sv-koblenz.de angemeldet werden.
Pink Paddler – Vortrag „Die Mehrwerte des Paddelns bei Brustkrebs“
mit anschließendem Schnupperpaddeln
Referentinnen: Katja Stein, Christine Amrhein
Anmeldung: pinkpaddler@post-sv-koblenz.de
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